Longe côte en Normandie

Rejoignez-nous pour des séances de longe côte organisées toutes les semaines dans nos deux bases nautiques près de Deauville !

Le longe côte en Normandie est une discipline sportive de randonnée pédestre aquatique. Cela consiste à marcher, ici dans la mer, avec une eau à hauteur du nombril. En accomplissant des mouvements différents lors du parcours, vous pourrez varier l’effort et l’intensité sportive de cette activité.

Avec le longe côte en Normandie, vous bénéficiez également d’un panorama de choix entre Deauville et les falaises préhistoriques des Vaches Noires situées sur la Côte Fleurie.

Véritable activité physique et sportive axées sur le renforcement musculaire et cardiovasculaire, le longe côte doit son succès à ses vertus et bienfaits. L’eau évite les traumatismes articulaires tout en améliorants la circulation sanguine. La marche aquatique est idéale pour l’endurance et l’équilibre.

Nul besoin d’être sportif confirmé, sa facilité d’accès privilégie la convivialité et le plaisir de se retrouver en groupe lors d’une activité en plein air tout au long de l’année.

Des séances encadrées et sécurisées  d’une durée d’1h sont organisée chaque semaine
aux bases de Villers-sur-Mer et Blonville-sur-Mer.

Retrouvez toutes les informations sur notre planning ci-dessous.

Réservations 48h en avance

Bien-être, convivialité et découverte sont les mots d'ordre de ces séances de longe côte en Normandie !

Rendez-vous tous les samedis à Villers-sur-Mer du 17 avril au 26 juin 2021 (11h-12h),
et un dimanche sur deux à Blonville-sur-Mer du 25 avril au 20 juin 2021.

Pendant la période estivale de juillet et août, les séances se dérouleront tous les mardis et dimanches
à Villers-sur-Mer et les jeudis à Blonville, toujours de 11h à 12h

à votre disposition

Combinaisons

à prévoir

Maillot de bain

Chaussures

Serviette

Tarifs

Séance d’1h encadrée par un moniteur

 

17€

Carte de 10 séances 

à partir de 12 ans
savoir nager

150€