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La marche aquatique en Normandie est une discipline sportive de randonnée pédestre aquatique. Cela consiste à marcher, ici dans la mer, avec une eau à hauteur du nombril. En accomplissant des mouvements différents lors du parcours, vous pourrez varier l’effort et l’intensité sportive de cette activité.
Avec la marche aquatique en Normandie, vous bénéficiez également d’un panorama de choix entre Deauville et les falaises préhistoriques des Vaches Noires situées sur la Côte Fleurie.
Véritable activité physique et sportive axées sur le renforcement musculaire et cardiovasculaire, la marche aquatique doit son succès à ses vertus et bienfaits. L’eau évite les traumatismes articulaires tout en améliorants la circulation sanguine. La marche aquatique est idéale pour l’endurance et l’équilibre.
Nul besoin d’être sportif confirmé, sa facilité d’accès privilégie la convivialité et le plaisir de se retrouver en groupe lors d’une activité en plein air tout au long de l’année.
Des séances encadrées et sécurisées d’une durée d’1h sont organisée chaque semaine
à la base de Villers-sur-Mer .
Retrouvez toutes les informations sur notre planning ci-dessous.
Réservations 48h en avance
Rendez-vous tous les samedis à Villers-sur-Mer d’avril à octobre (11h-12h).
Pendant la période estivale de juillet et août, des séances supplémentaires se dérouleront tous les mardis
à Villers-sur-Mer de 17h à 18h et les jeudis pour les seniors de 17h à 18h.
à votre disposition
Combinaisons
à prévoir
Maillot de bain
Chaussures
Serviette
Séance d’1h encadrée par un moniteur
17€
Carte de 10 séances (nominative)
à partir de 12 ans
savoir nager
150€